Perinatale kinesitherapie

Prenatale kinesitherapie :  voorbereiding op de bevalling via o.a.aanleren van ademhalingstechnieken en houdingen, praktische tips om angst en spanningen weg te nemen. Aanpassingen in levensstijl, preventieve oefeningen en bewustwording van ontspanning van de bekkenbodem.

Postnatale kinesitherapie :  herstel van bekkenbodemspieren, buik- en rugspieren en algemene conditie, tips rond houding en hantering van de baby.